Man hat das Gefühl, dass nahezu täglich neue Supplement-Hersteller aus dem Boden schießen und den Markt somit immer und immer größer machen. Es ist schwer, dabei den Überblick zu behalten und die wichtigsten Informationen zu den Makro- und Mikronährstoffen herauszufiltern.
Wusstest du, dass der Bodybuilder Markus Rühl in seiner aktiven Profi-Karriere Thunfisch mit Wasser im Mixer gemixt hat, um so seinen Proteinbedarf decken zu können?
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