Unter die Lupe genommen

cosphera Biotin-Tabletten

Dieses Produkt wurde mir von cosphera kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Unabhängigkeit meines Berichts ist unter anderem durch die Transparenzvereinbarung gewährleistet.

cosphera biotin tabletten verpackung

Biotin gehört zu den B-Vitaminen und ist für den menschlichen Organismus von großer Relevanz. Dabei ist Biotin in erster Linie hilfreich, um aufgenommene Nahrung im Körper in nützliche Energie umzuwandeln. Insbesondere, wer einen gesunden Lebensstil pflegt, sollte dabei unter anderem auf eine ausreichende Versorgung mit Biotin achten.

Obwohl es zu den B-Vitaminen gezählt wird, bezeichnet man Biotin offiziell auch als Vitamin H

Kohlenhydrate, Fette und Proteine können durch Biotin besser vom Körper verstoffwechselt werden. Die cosphera Biotin-Tabletten eignen sich laut Herstellerangaben ideal dafür, den Körper mit der optimalen Menge an Biotin zu versorgen. 

Biotin kommt generell nur begrenzt und in vergleichsweise wenigen Lebensmitteln vor. Daher ist es oftmals sinnvoll, den Körper durch entsprechende Nahrungsergänzungsmittel zu unterstützen.

Hinzu kommt, dass Biotin auch bei Erkrankungen wie Multipler Sklerose unterstützend verwendet werden können soll.

Auch sonst bietet Biotin für den menschlichen Körper und Organismus eine Reihe an Vorteilen. So soll Biotin unter anderem das Haarwachstum positiv beeinflussen. Es soll nämlich einen Zusammenhang zwischen einem Mangel an Biotin und Haarverlust geben.

Zusätzlich soll Biotin auch positive Auswirkungen auf Finger- und Fußnägel haben. Bei ausreichender Versorgung mit Biotin, sollen Nägel häufig weniger brüchig sein. Zudem wird auch das Hautbild verbessert und der Aufbau von Muskeln gefördert werden. Auch beim Blutzuckerspiegel sollen häufig Verbesserungen feststellbar sein, gleichermaßen auch beim Cholesterin-Wert.

Die Biotin-Tabletten von cosphera sind hochdosiert. Sie versorgen den Körper mit 10 Milligramm D-Biotin pro Tablette. Wer einen erhöhten Bedarf an Biotin hat oder diese Menge nicht durch die natürliche Nahrungsaufnahme erzielen kann, kann somit zu den cosphera Biotin-Tabletten greifen. 

Hier nun ein wenig mehr zu diesem Vitamin, zu meinen Erfahrungen und der Antwort auf die Frage, ob die cosphera Biotin-Tabletten meine Erwartungen erfüllen konnten.

zertifiziert, vegan und hochdosiert

Bei Nahrungsergänzungsmitteln sind mir persönlich die Inhaltsstoffe sehr wichtig, ebenso aber auch die Qualität aller Bestandteile. Wer möchte schon Kapseln, Pillen oder Tabletten nehmen, ohne zu wissen, mit welchen Inhaltsstoffen der Körper nach dem Schlucken „arbeiten“ muss?

Für die cosphera Biotin-Tabletten wird ausnahmslos hochwertiges D-Biotin verwendet. Es gibt acht Arten von Biotin, nur eine kommt natürlich in Lebensmitteln vor: das D-Biotin.

Die Tabletten sind vegan und mehrfach in Deutschland zertifiziert. Dies garantiert die bestmögliche Qualität. Generell ist noch dazu zu sagen, dass man Nahrungsergänzungsmitteln, auch Supplemente genannt, die in der EU zugelassen – bestenfalls in der EU hergestellt werden – vertrauen kann. Dies, weil es sehr strenge Auflagen gibt.

Die Marke cosphera gehört zur H1 Performance GmbH aus Österreich. Dieses Unternehmen setzt bei all ihren Produkten auf weitestgehend natürliche Inhaltsstoffe und auf vor allem den Verzicht auf Tierversuche.

Die Biotin-Tabletten von cosphera bieten dabei folgende Vorteile:

cosphera biotin tabletten vor dose
  • zertifiziert gemäß GMP, ISO 9001 und HACCP

  • produziert in Deutschland

  • hochwertiger Wirkstoff und vollständig vegan

  • Verzicht auf Aromen

  • ohne Magnesiumstearat

  • frei von Farb- und Konservierungsstoffen

  • ohne Gentechnik produziert

  • Geld-zurück-Garantie des Herstellers

Wie erwähnt, produziert cosphera alle Produkte vegan. Somit wird auch auf Tierversuche gänzlich verzichtet. Zusätzlich enthalten die cosphera Biotin-Tabletten keinerlei Gluten, sind frei von Laktose und werden vollständig ohne Gentechnik hergestellt, was vor allem für Allergiker und Allergikerinnen von Vorteil ist.

Die Produktion in Deutschland ist zudem sicher, da alle Produktionsstätten nach ISO 9001, HACCP und GMP zertifiziert sind. Außerdem werden natürlich alle EU-Richtlinien und EU-Verordnungen eingehalten.

Es gibt bei cosphera zudem eine 100% Geld-zurück-Garantie. Ist man mit einem Produkt nicht zufrieden, erhält man den Kaufpreis erstattet. 

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Die Wirkungsweise der Biotin-Tabletten

Was die Konzentration des Biotin in den Tabletten betrifft, behauptet der Hersteller „Spitzenreiter am Markt“ zu sein.

Die Biotin-Tabletten sind hochdosiert und liefern dem Körper 10 mg D-Biotin pro Stück. Das verwendete D-Biotin soll dazu führen, dass schon nach wenigen Wochen der regelmäßigen Anwendung erste Ergebnisse sichtbar werden.

Durch die von cosphera erwähnte hohe Bioverfügbarkeit, sollen kleine Haare schneller nachwachsen und zudem auch weniger brüchig sein. Unter der Bioverfügbarkeit versteht man übrigens die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe aufzunehmen. Je höher die Bioverfügbarkeit, desto besser sind sie für den Körper eben verfügbar.

Oft enthalten die Supplemente mehrere verschiedene Inhaltsstoffe, diese hier jedoch nicht – diese enthalten ausschließlich Biotin.

Die Einnahme sollte laut Packungsangaben täglich in Form einer Tablette erfolgen. Die Packung enthält 365 Tabletten, die somit einem Jahresvorrat entspricht.

Im Beitrag über die Wirkungsweise von Biotin habe ich bereits viele Informationen zusammengesammelt. Falls du dich somit mit diesem Vitamin näher auseinandersetzen möchtest, kann ich dir diesen Artikel empfehlen – natürlich kannst du dich aber auch überall anders über diesen Mikronährstoff informieren.

cosphera biotin tabletten dose verpackung

Der cosphera Biotin-Tabletten Erfahrungsbericht

Biotin wird vor allem der positive Effekt auf die Haar-, Nagel- aber auch Hautstruktur nachgesagt. Wie bereits erwähnt, habe ich mich bereits vor längerer Zeit intensiv mit diesem Vitamin, welches auch Vitamin H oder Vitamin B7 genannt wird, auseinandergesetzt.

Vor allem bei Frauen kommt öfter die Frage auf – nicht zuletzt, weil diese in verschiedenen Foren und Beiträgen aufgeworfen wird – ob Biotin bzw. die zusätzliche Einnahme dieses Vitamins die Wirkung der Anti-Baby-Pille beeinflusst. Diese Frage hat Dr. Mallmann im einschlägigen Forum „Rund um’s Baby“ bereits beantwortet. Nach seiner Aussage sind keine Wechselwirkungen zu erwarten. Man solle sich dennoch stets immer genau den Beipackzettel der Anti-Baby-Pille durchlesen.

Wie man aus den anderen Erfahrungsberichten vielleicht herauslesen konnte, betrifft mich als Mann diese Frage nicht unmittelbar.

Seit längerem ernähre ich mich sehr bewusst, treibe regelmäßig Sport und versuche meinem Körper jene Nährstoffe zuzuführen, die er benötigt. Außerdem möchte ich Vielem vorbeugen, darunter Beschwerden, die sich bei sonst gesunden Menschen ohne Vorbelastungen vermeiden lassen: so z.B. brüchige Nägel, sprödes Haar und trockene Haut.

Was mir besonders bewusst geworden ist, ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr über den Tag verteilt. Man möchte nicht glauben, wie positiv die Effekte durch bloßes Trinken von Leitungswasser sind. Ich fühle mich jedenfalls fitter und vitaler, was ich auch beim Training spüre – man hat mehr Kraft und der Kreislauf ist – zumindest bei mir – viel stabiler.

Immer wieder nehme ich in Kuren – meist 1-2 Monate durchgehend – Biotin-Präparate zu mir. Dabei habe ich bereits auf Produkte verschiedenster Hersteller zurückgegriffen. 

Zeitweise war mir nur wichtig, dass das Produkt relativ günstig ist und eben Biotin enthält. Ich habe mich dabei nicht damit auseinandergesetzt, woher die Grundstoffe bezogen wurden, wo die Tabletten produziert werden, ob Tiere darunter leiden mussten und ob womöglich noch weitere Stoffe wie beispielsweise Magnesiumstearate beigemengt sind.

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Zur Einnahme gibt es nicht besonders viel zu sagen, wobei Folgendes vor allem für Menschen, die sich beim Schlucken von Kapseln und Tabletten schwer tun, interessant sein könnte. Die Biotin-Tabletten sind vergleichsweise klein und haben auch eine Sollbruchstelle. Wem die Tablette somit noch immer zu groß ist, kann sie einfach mithilfe eines Küchenmessers halbieren. Dabei ist es besonders praktisch, dass man nur eine Tablette mit 10mg Biotin pro Tag einnehmen muss.

Außerdem empfehle ich es immer, Nahrungsergänzungsmittel dann einzunehmen, wenn man gerade etwas nimmt. Dadurch verhindert man in der Regel auftretende Übelkeit – auf nüchternen Magen würde ich ohnehin nie etwas einnehmen, außer Frühstück natürlich 🙂

Der Geruch der Tabletten ist absolut neutral, ebenso der Geschmack.

Preislich finde ich die Biotin-Tabletten von cosphera absolut human und leistbar. Vor allem unter dem Aspekt, dass dieses Produkt vegan, ohne Tierversuche, ohne Verwendung von Magnesiumstearete, laktose- und glutenfrei sowie in Deutschland produziert wird. Nimmst du täglich eine Tablette ein, kostet dich dies nicht einmal 1.70€ pro Monat (!). Ein Preis, der, wie ich finde, absolut annehmbar ist. Natürlich gibt es immer Produkte, die günstiger sind. Die Frage, die man sich aber stellen sollte: woher stammen die Inhaltsstoffe, wie und wo wird produziert und ist der ganze Prozess transparent?

Meine erste Kur liegt nun schon etwas zurück und ich stecke aktuell in der zweiten. Meinen Nägeln, Haaren und der Haut geht es wirklich gut – mittlerweile konnte ich auch meine Freundin davon überzeugen, regelmäßig Biotin einzunehmen. Zusätzlich supplementieren wir – vor allem in der kälteren Jahreszeit – auch mit Vitamin D3 Tropfen.

Ich für meinen Teil konnte keinerlei negative Effekte feststellen, preislich finde ich die cosphera Biotin-Tabletten beinahe unschlagbar für diese Qualität, weshalb ich sie ruhigen Gewissens weiterempfehlen kann.

cosphera Biotin-Tabletten Gutscheincode

Niemand zahlt gerne den vollen Preis – das musst du bei den Produkten von cosphera in der Regel auch nicht. Immer wieder gibt es Gutscheine und Rabattaktionen, die eingelöst werden können.

Aktuell erhältst du beim Kauf von cosphera Biotin-Tabletten & cosphera Zink-Tabletten* einen Rabatt von 4€, welcher dir beim Bezahlvorgang automatisch abgezogen werden sollte.

Natürlich sparst du dir die 4€ auch, wenn du die beiden Produkte nicht über „meinen“ Werbelink kaufst. Trotzdem würde ich mich sehr freuen, wenn du diesen dennoch verwendest. Du sparst dir in jedem Fall 4€ – in nur einer der beiden Varianten habe aber auch ich etwas davon, und bekomme eine kleine Provision. So oder so bleibt der Preis für dich gleich – egal, wie du die Produkte kaufst.

cosphera bietet mittlerweile eine sehr große Palette an Produkten, um genau zu sein gibt es – Biotin-Tabletten mitgerechnet – 9 verschiedene cosphera Produkte.  Darunter Hyaluron-Kapseln, Vitamin D3 Tropfen, ein Hyaluron Serum oder etwa Zink-Tabletten.

Damit du keinen Gutschein verpasst, schau auf der cosphera Überblicksseite vorbei – dort findest du im Übrigen auch alle angebotenen Artikel. Ich versuche die Rabattaktionen stets so aktuell, wie möglich zu halten!

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Deine Neugier wurde geweckt und du wüsstest gerne mehr über das cosphera Hylaluron-Serum oder die cosphera Zink-Tabletten?

Oder möchtest du deinem Körper mit den cosphera Hyaluron-Kapseln etwas Gutes tun?

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